Сонный паралич

[Виталиk]

У меня такое лет наверно с 20и. Еще месяца два назад я гордился собой считая себя уникальным. Уникальным тем что я всегда когда сплю знаю об этом и ощущая себя спящим в то же время могу шевелиться "душой"
Но недавно моя гордость рухнула. Я наткнулся в интернете на подобное описание и узнал что это явление называется СП и что таких как я тысячи. И что я такой не один.
А у кого из вас такое было? Давайте делиться. Я научу как избавиться от страха и быстро выйти из этого состояния. Или наоборот продлить его но чувствовать себя в нем более-менее уверенно.