хм...депрессия это когда все тоже самое но без сока.
а с соком-это желание чтобы пожалел и выслушал кто-то кроме самой себя.
осеннее...организм страдает от уменьшения светового дня.
выключите средства связи, включите ТВ, где идет трансляция живых бесед, и обеспечьте яркое освещение помещения где находитесь и подумайте что вам уютно. когда человеку уютно, то ему совсем не одиноко одному.
можно разговаривать в слух. например шутить.
на первый взгяд кажется странным мои слова, но нужно всего лишь попробывать
Малая вы любите выставки? какие либо?
сходите! неважно на какую.и смотрите на людей которые там есть, как на знакомых, говорите вслух свои эмоции от увиденного, завяжется беседа с рядомстоящими людьми. А общение это наиважнейший фактор для психологической жизнедеятельности человека.
Хотите я вам письмо напишу, настоящее на бумаге, придет в настоящем конверте, очень плохо что цивилизация перешла на цифровые носители информации, это не совсем натуральное общение, если все же хотите, то напишите Адресат в личку, куда доставить почтовой системе письмо