Цитата:
|
Сообщение от амелия
да возможно и есть в этом правда,если в семье все тучные,тогда и ты таким будешь,но не отговорка ли это с другой стороны?Ведь если у тебя есть склонность к полноте,то может всеровно надо как-то держать себя в форме,физкультура....и т,д.А не скинуть все на гены......
|
Это не отговорка, а правда жизни. Любая диета приносит кратковременный успех, который как правило заканчивается срывами, подавленным настроением, проблемами со здоровьем, и вес снова очень быстро набирается больше прежнего.