Как научиться сдерживать себя
 

Люди, помогите!))) Я не умею сдерживать эмоции. Просто иногда "сносит", а потом жалею о сказанном, сделанном... Обижаю людей, которые близки и дороги, извиняюсь и снова через какое -то время все повторяется. При чем я не ненавижу никого в данный момент, просто вот на эмоциях "выдаю", а потом аж стыдно)). Как тренеровать язык находиться за зубами?))

Я просто сразу определила для близких людей факторы, по которым можно понять, что я на данный момент вспыльчива и сказала, как с этим бороться. Люди в такие моменты молча оставляют меня со своей вспыльчивостью)))))
Знаешь, прекрасно работает ;)

Лена, я видимо вообще неизлечима)))). Но бывает, что если вот молча оставляют, я могу сама продолжать выводить на разговоры)))). И упокаиваюсь, что характерно, когда человек уже обиделся)) А я не хочу обидеть -то! Но тормоза работают запоздало

Неизлечима? Может попробовать народную медицину? Что-то вроде хлыста?)))))))
Так пусть тебя вообще в помещении одну оставляют, мало ли, хлеба в доме нет, вот и сбегать бы пора...и побежааааал.....а ты там сиди со своими разговорами))))))) беседуй)))) приятно же поговорить с умным человеком))

))))это выход и польза опять же))). А если магазины закрыты и дождик?))) Блин я сто раз себе говорила-надо научиться вовремя замолчать, получается один раз из 5)))))
И на счет хлыста права ты... видимо уже пора))))

Ну так скажи адрес! Я, как доброжелатель))))) разошлю всем твоим близким письма с текстом о наступлении "периода хлыста")))))))))))))))))

Вот ведь... а еще друг называется)))). Да я сама им рада бы раздать, когда в настроении))) Значит думаешь только хлыст мне и поможет?))

Мой один старый учитель говорил так -если хошь что-то сказать , подумай 5 минут , и если тема не поменялась скажи !

Мудро) Постораюсь последовать) Спасибо)

Не получется. Уверена.